Bei den ersten Anzeichen einer Venenschwäche wie schweren und müden Beinen, Schwellungen, Hitzegefühl, Spannungsgefühl und Kribbeln in den Beinen, auf jeden Fall aber bei den ersten äußeren Anzeichen (Besenreiser, erste Krampfadern) sollten Sie Ihren Venen "zur Hilfe eilen" - mit einem bewährten Arzneimittel wie Aescorin® forte Kapseln und unterstützenden Maßnahmen:

ausgewogene Ernährung

Für die Entlastung Ihrer Venen ist es wichtig, Übergewicht loszuwerden. Eine ausgewogene, ballaststoffreiche Ernährung, bei der die Verwendung von Salz stark eingeschränkt wird, trägt dazu bei. Zusätzliche Risiken wie Rauchen und übermäßigen Alkoholgenuss sollten Sie vermeiden.

richtiges Sitzen

Schlagen Sie die Beine nicht übereinander, sondern stellen Sie sie nebeneinander flach auf den Boden, evtl. sogar auf eine Fußstütze. Gymnastische Fußübungen nach längerem Sitzen (Füße kreisen lassen, "Nähmaschinen-Treten") sind geeignete Lockerungsübungen. Legen Sie wenn möglich zwischendurch die Beine hoch, und vertreten Sie sich so oft wie möglich die Füße. Außerdem sollten Sie ausschließlich flache Schuhe und keine engen Stiefel tragen.

ausreichende Bewegung


Statt Aufzug und Rolltreppe sollten Sie häufiger die Treppe benutzen, damit unterstützen Sie hervorragend die Arbeit der Muskel-Venen-Pumpe. Viel Bewegung durch Gehen, Wandern, Schwimmen und Radfahren ist das Beste für Ihre Beine.

...und außerdem

Tägliche Wechselduschen mit abwechselnd warmem (nicht heißem) und kaltem (nicht eiskaltem) Wasser von den Füßen aufwärts und das Kneippsche Wassertreten in kaltem, kniehohem Wasser in der Badewanne sind ebenso einfache wie wirkungsvolle Maßnahmen zu Stärkung Ihrer Venen. Im Urlaub sollten Sie allzu große Hitze vermeiden, keine einengende Kleidung tragen und - besonders am Strand - viel barfuss laufen.

... bei Venenbeschwerden - Aescorin® forte Kapseln und Aescorin® N Salbe von Steigerwald- rein pflanzlich.


Aescorin® forte Kapseln bei Beschwerden aufgrund von Venenschwäche wie z.B. Krampfadern, Wadenkrämpfen sowie Schmerzen, Schweregefühl und Wasseransammlung in den Beinen. In seltenen Fällen können Schleimhautreizungen des Magen-Darmtraktes auftreten.
Aescorin® N Salbe bei Krampfadern, Schmerzen sowie Schweregefühl und Wasseransammlungen in den Beinen. Nicht anwenden bei Überempfindlichkeit gegen Alkyl-4 hydroxybenzoate (Parabene). Bei erstmaligem Auftreten oder
Verstärkung von Symptomen wie Wadenschmerz, Druckschmerz, Hautrötung, Überwärmung oder deutlichen Schwellungen sollte der Arzt aufgesucht werden.
STEIGERWALD Arzneimittelwerk GmbH, D-64295 Darmstadt. Stand: 06/00.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.