Ernährung
Magenbeschwerden   Zur Druckansicht

Ein Magengrimmen kann die Welt verstimmen

Die Ursache der meisten Magenbeschwerden liegt nicht in einer Übersäuerung des Magens. Neuere Untersuchungen haben gezeigt, daß mehr als 60% alle Magenbeschwerden auf Störungen der Magen- und Darmbewegungen zurückgehen. Die Nahrung liegt dann schwer im Magen. Sie wird nicht weiterbefördert, und es kommt zu den für Entleerungsstörungen typischen Beschwerden, wie Völlegefühl, Magendruck, Magenkrämpfe, Magenschmerzen, Appetitlosigkeit, übles Aufstoßen oder sogar Erbrechen.
Bei saurem Aufstoßen und Sodbrennen kommt es zu einem Rückfluß und Aufstieg von saurem Mageninhalt in die Speiseröhre. Die Muskulatur der Speiseröhre und des Magens arbeitet dann unkoordiniert gegeneinander und bringt alles durcheinander.
Die Beschwerden Ihres Magens sind wichtige Signale Ihres Körpers. Vielleicht beschwert er sich darüber, daß Sie ihm zuviel zumuten. Zuviel Streß, zuviel Durcheinander bringt auch den Magen durcheinander.

Hören Sie auf Ihren Magen - was er Ihnen sagen will, sagt er meist sehr deutlich.
Sie kennen ja sicher diese Aussprüche, die sich in unserer Umgangssprache als Sprache des Körpers abbilden: "Ich bin sauer." "Das macht mir Bauchschmerzen." "Das liegt mir schwer im Magen." "Das kann ich nicht verdauen." Es ist nicht nur "die Liebe, die durch den Magen geht". "Streß schlägt auf den Magen" und manch einer muß "eine Kröte schlucken". Das ist dann schlichtweg "zum Kotzen"! Wenn der Mensch den Magen aus dem Gleichgewicht bringt, bringt der Magen den Mensch aus dem Gleichgewicht.

Wenn Streß und ein hektisches, durch Streß bestimmtes Leben Magenbeschwerden verursachen, sorgen die Magenbeschwerden für eine Verschärfung des Streß.
Wirklich: Ein Magengrimmen kann die ganze Welt verstimmen. Denn hier entsteht ein Teufelskreis, in dem Ursache und Wirkung so eng miteinander verknüpft sind, daß nicht nur der Betroffene vor einer anscheinend ausweglosen Situation steht.
"Er hat einen Knoten im Bauch", und die Umgebung - die Familie oder Kollegen - wird auch in Mitleidenschaft gezogen. "Bauchschmerzen sind ansteckend", und die Welt ist erst dann wieder in Ordnung, wenn sich Mensch und Magen mögen. Bis dahin ist es aber oft ein weiter Weg.

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